Tips Agar Tidak Mabuk Dalam Perjalanan

Persiapan Sebelum Berangkat Perjalanan

Persiapan sebelum berangkat merupakan hal yang sangat penting karena akan memberikan efektifitas yang lebih baik. Berikut beberapa tips dari saya agar selama perjalanan, Anda tidak mabuk atau pusing.

1. Minum Obat Anti Mabuk Perjalanan (Antimo)

Sejam sebelum perjalanan, ada baiknya anda minum obat anti mabuk perjalanan seperti antimo. Jangan lupa juga anda mempersiapkan kebugaran jasmani dan rohani. Persiapan dalam diri membuat semua lebih baik.

2. Jangan Makan Terlalu Banyak

Makan terlalu banyak tapat berakibat fatal dalam perjalanan. Makanlah secukupnya jangan terlalu banyak agar kalau muntah juga tidak banyak.

3. Jangan Minum-Minuman Bersoda

Dengan minum-minuman bersoda anda sudah merelakan tubuh anda untuk mabuk dalam sebuah perjalanan. Muntahpun tak akan anda hindarkan. Jadi ada baiknya minumnya air putih saja cukup kok.

4. Berdoa Sebelum Berangkat

Berdoalah kepada tuhan untuk memohon keselamatan dalam perjalanan anda dan jangan lupa sisipkan juga doa agar anda tidak mabuk dalam perjalanan itu.

 Persiapan Selama Perjalanan
Didalam mobil, bis ataupun kendaraan lainnya, Anda harus memperhatikan beberapa hal berikut ini :

1. Jika Dalam Mobil Atau Bus 
Usahakan jangan duduk di belakang, usahakanlah diri Anda harus tetap duduk di depan. Kalau bisa duduk disamping pak supir yang sedang asyik nyupir. Karena apabila Anda duduk di deretan paling belakang maka jika jalur lintasan berliku-liku maka yang duduk dibelakang akan sangat merasakan kalau perutnya terkocok akibat gerakan-gerakan bis. Itu bisa membuat Anda rawan muntah.

2. Pandangan Lurus Kedepan

Jangan sepelekan hal ini, kenapa harus lurus kedean karena jika Anda harap kebelakang maka kepala anda akan cepat merasa pusing akibat dari pergerakan benda yang ada diluar mobil berlawanan dengan arah mobil.

3. Tempelkan Benda Hangat Diperut

Yang hangat-hangat itu bukanya air hangat. Tapi seperti Salon Pas tapi jangan yang terlalu hangat atau samapi panas.

4. Tetap fokus

Anda tahu tidak kenapa pak supir tidak pernah mabuk kendaraan??? itu karena pikiran pak sopir tertuju pada 1 tujuan yaitu nyupir. Kalau anda tidak ingin mabuk kendaraan ya ambil alih aja kursi pak sopir. Tapi dengan keterangan Anda benar-benar bisa nyupir.

5. Ngobrol dan bercakap

Jangan biarkan diri Anda terus bengong dan memikirkan hal-hal yang berkaitan dengan mabuk perjalanan. Usahakan ngobrol dengan teman anda jangan sampai putus pembicaraan dengannya.

6. Tidur

Pilihan yang terbaik adalah tidur. Biarkan pikiran Anda tenang hingga sampai di tempat tujuan

Baca juga : http://pesonaidn.blogspot.co.id/2016/04/manfaat-wudhu-bagi-kesehatan-tubuh.html